Outubro Rosa e a importância do autocuidado
Atravessar o processo de tratamento do cancro da mama é uma das jornadas mais desafiantes que uma mulher pode enfrentar. E, nos momentos mais difíceis, há algo essencial que nunca deve ser esquecido: o autocuidado.
A sheerME dá-te algumas sugestões de serviços que podes marcar para te sentires mais confiante!🩷
- Maquilhagem: Sentires-te bem contigo própria é essencial para enfrentar o dia com mais otimismo. Usar produtos como uma base hidratante, blush e um batom suave pode realçar a tua beleza natural e devolver a tua confiança quando te olhas ao espelho.
- Cuidados com as unhas: As unhas podem ficar mais frágeis e quebradiças durante o processo. Um tratamento de manicure com produtos fortalecedores ou a simples aplicação de um verniz suave pode fazer toda a diferença.
- Massagens relaxantes: Dá ao teu corpo e mente um merecido descanso. Massagens terapêuticas ou relaxantes não só ajudam a aliviar o stress e a fadiga, como também proporcionam momentos de tranquilidade e autocuidado.
Teres tempo para ti mesma, mesmo que apenas por alguns minutos, é uma forma poderosa de revitalizar as energias. Descobre os melhores espaços para cuidares de ti na nossa coleção especial: Outubro Rosa.
*Em apoio ao Outubro Rosa, parte do valor das marcações na sheerME será doado à Liga Portuguesa Contra o Cancro.