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Catarina Lopes dá conselhos às mulheres que querem ser empresárias

A Diretora Geral dos Magic Spas by Pestana Hotels Group, Catarina Lopes, formou-se em desporto e queria ser professora. Mas, em 2005, quando a convidaram para gerir o Health Club na Madeira, percebeu que tinha de estudar mais na área da Gestão e dedicar-se ao mundo empresarial. 1) O que

sheerME Users Choice Awards 2022 🎉

O ano de 2022 foi um ano de afirmação da sheerME enquanto marca, produto e criação de uma nova tendência no mercado de bem-estar. A sheerME está a revolucionar a forma como as pessoas encontram, marcam e pagam os seus serviços de bem-estar e beleza, com mais de 100.000

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Vera Ferreira é psicóloga clínica há 15 anos e é uma pessoa que acredita na magia da Vida. Por esta razão, quisemos conhecê-la melhor e saber qual a importância da terapia de casal para a longevidade de uma relação amorosa. Já podes marcar a tua consulta na Flôr de Luz

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"Todas as pessoas deviam ir ao psicólogo uma vez na vida"

Petra Tavares é Psicóloga Clínica, Coach e Mentora, mas acima de tudo uma pessoa de pessoas que ama trabalhar por elas, para elas e com elas. Por esta razão, quisemos conhecê-la melhor e saber algumas técnicas para melhor a autoestima e confiança. Fala-nos resumidamente sobre ti. Além de formações na

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Conhece as vantagens de usar a sheerME PRO

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CR7 Fitness By Crunch: um local de superação que promove o bem-estar

O CR7 Fitness By Crunch surgiu da vontade do Cristiano Ronaldo incentivar as pessoas a terem um estilo de vida saudável. A rede de ginásios está disponível na cidade do Porto e tem três opções à escolha: Matosinhos, Padrão e Prelada. O CR7 Fitness By Crunch propõe-se a desafiar as

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Cuidar do corpo, mente e alma pode ser uma filosofia de vida

Localizado em alguns dos hotéis Vila Galé, o Satsanga Spa & Wellness é a escolha perfeita para relaxar, descansar e fazer tratamentos que irão nutrir o corpo, a mente e a alma. O espaço garante a qualidade dos seus serviços através da sua equipa de terapeutas especializados, que está totalmente

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O ano de 2022 foi um ano de afirmação da sheerME enquanto marca, produto e criação de uma nova tendência no mercado. É nesse sentido que gostaríamos de partilhar a nossa aprendizagem, as nossas conquistas e dificuldades com que nos deparamos neste período. Fazemos habitualmente, no inicio de um novo

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Atenção: estas são as cores de cabelo que vão estar na moda em 2023

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Ruth Oliveira: como uma Personal Organizer pode trazer harmonia para a nossa casa

Ruth Oliveira, ex-concorrente do “Casados à Primeira Vista”, é portuguesa nascida no Brasil, no estado do Rio Grande do Sul. Tem 33 anos e é licenciada em Comunicação e Cultura. Em 2022, decidiu “abandonar um trabalho tóxico e participar num reality show” em que os participantes se casam com um

Neste Natal oferece um cartão presente da sheerME

O bem-estar é importante em qualquer altura do ano, mas mais ainda durante a época natalícia, por isso a sheerME criou cartões presente para te ajudar a dar a prenda perfeita neste Natal. Compra já o cartão presente sheerME para ofereceres a quem mais gostas para incentivares a cuidar melhor

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sheerME lança campanha de 50% e devolve 100% em carteira

Startup portuguesa celebra Black Friday e Cyber Monday com promoções especiais para quem quer cuidar de si A sheerME, startup portuguesa de serviços de bem-estar e beleza, que conta já com mais de 100.000 serviços, de Norte a Sul de Portugal e Ilhas, como Spas, Nutricionistas, Estúdios de Yoga,

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Ansiedade: conheça os sintomas e como prevenir

Ouvimos falar de ansiedade possivelmente hoje mais do que nunca, e a verdade é que as perturbações de ansiedade afetam cada vez mais pessoas em todo o mundo. Mas a ansiedade é, na realidade, uma emoção humana que sempre existiu. Todas as pessoas sentem ansiedade sem que isso seja problemático,

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