bem-estar Featured Os benefícios do orgasmo para o teu bem-estar Se achavas que o orgasmo era só aquele momento WOW, então prepara-te para uma realidade ainda melhor! Além de ser um boost de prazer, o orgasmo faz maravilhas pelo teu corpo e mente. Reduz o stress, melhora o sono, dá aquele glow natural e até fortalece o sistema imunitário. Aqui
bem-estar Featured Surpreende a tua cara-metade com um Momento a Dois... mais quente do que nunca!🔥 O Dia dos Namorados está a chegar, e este ano, a sheerME preparou uma campanha especial para tornar este momento ainda mais inesquecível! Surpreende a tua cara-metade neste Valentine’s Day com um Momento a Dois e aproveita 10% de desconto nos nossos serviços. Aqui estão algumas sugestões de espaços
bem-estar Featured Não sabes o que fazer no Dia dos Namorados? 5 ideias para surpreender a tua cara metade O Valentine’s Day está quase a chegar e a grande questão é: o que fazer no Dia dos Namorados? Se ainda não escolheste a surpresa ideal ou queres tornar o dia ainda mais especial, temos sugestões perfeitas para ti! Quando é o Dia dos Namorados? Este ano, celebra-se numa
bem-estar Como criar uma rotina de bem-estar para um ano cheio de energia O início de 2025 é o momento perfeito para incorporar novos hábitos de bem-estar que ajudem a começar o ano com energia e vitalidade. Criar uma rotina diária de cuidados não só beneficia o corpo, mas também nutre a mente. Aqui estão 5 dicas essenciais para estabelecer uma rotina equilibrada
bem-estar Glow up de janeiro: como dar um boost à tua pele após as festas Depois de noites inesquecíveis, brindes intermináveis e celebrações cheias de emoção, é hora de cuidares de ti. A tua pele, fiel companheira de todas as aventuras, merece uma dose extra de amor com o brilho que reflete a tua melhor versão. Este é o momento perfeito para te renovares e
Novo Ano, Novo Look: 5 tendências de cabelo que vais adorar! O novo ano traz novas oportunidades para experimentar, ousar e, claro, mudar de visual! Se estás a pensar em renovar o teu corte ou apostar num novo estilo, 2025 tem muitas tendências para te inspirar. Desde os icónicos 90's até os looks modernos e ousados, este ano promete
beauty Featured 5 inspirações de Maquilhagem para o Ano Novo A chegada do Ano Novo é o momento perfeito para brilhar e ousar na maquilhagem! Quer prefiras algo sofisticado ou arrojado, estas 5 inspirações vão garantir que começas o ano com muito estilo e confiança. E, claro, com a sheerME, encontras os melhores maquilhadores para tornar estas ideias realidade! 1.
beauty Featured 10 Inspirações de Manicure para Brilhares na Noite da Consoada A noite da consoada é aquela altura mágica em que nos reunimos com a família, trocamos presentes e vivemos momentos de partilha. E, claro, queremos estar no nosso melhor – unhas incluídas! Seja para um look mais clássico ou para algo mais criativo, há sempre uma manicure perfeita para complementar o
beauty Featured 5 penteados deslumbrantes para dares um "up" no teu look de festa A época de festas está a chegar! Quer seja um evento descontraído entre amigos ou uma celebração mais elegante no trabalho, o penteado certo pode fazer toda a diferença no teu look. Aqui ficam 5 inspirações de penteados que são tendência e que podes recriar com a ajuda dos cabeleireiros
A Black Friday chegou à sheerME. Aproveita 50% de desconto em mais de 250 serviços de bem-estar! Chegou a semana mais aguardada do ano, e com ela uma oportunidade que não vais querer perder: 50% de desconto em mais de 250 serviços de bem-estar na sheerME! É o momento perfeito para parares e cuidares de ti como mereces. Com o final do ano a aproximar-se, esta é
bem-estar Featured That well deserved friday! Aproveita 30% de desconto em mais de 250 serviços de bem-estar! Imagina isto: um momento só teu, sem distrações, sem pressa. Só tu, a relaxar, a cuidar de ti e a sair com a energia renovada. Agora, junta um detalhe irresistível: 30% de desconto. Isso mesmo! Está na hora de começares a aproveitar a Black Friday antes de toda a gente!
bem-estar Featured Conhece o espaço Respire by Inês Crespo. Um refúgio de bem-estar e equilíbrio holístico Bem-vindos ao universo da Respire by Inês Crespo, um espaço criado com o propósito de proporcionar uma experiência de bem-estar holístico, onde corpo, mente e espírito se encontram em equilíbrio. Como surgiu a ideia de criar o espaço Respire by Inês Crespo? "A Respire by Inês Crespo surgiu da
beauty Featured Movember com a sheerME: cuidados com o bigode, barba e bem-estar masculino Neste mês de novembro, celebramos o Movember, um movimento que simboliza muito mais do que apenas um bigode. É um convite à reflexão sobre a saúde masculina e a importância do autocuidado. Na sheerME, unimo-nos a esta causa, não apenas para promover um estilo marcante, mas para incentivar o autocuidado
beauty 5 espaços onde podes fazer a tua maquilhagem de Halloween Com o Halloween a chegar, é hora de começares a planear o teu look para a noite mais assustadora do ano! Uma maquilhagem incrível pode transformar completamente o teu visual, e para te ajudar a encontrar o lugar certo, reunimos cinco maquilhadores talentosos que vão garantir que brilhas (ou assustas!
beauty Featured 8 espaços para transformares as tuas unhas e arrasares neste Halloween O Halloween está quase aí à porta, e com ele vem a oportunidade de soltar a criatividade e abraçar a magia desta época assustadora! Se estás a pensar em dar um toque especial ao teu visual, não há melhor forma de o fazer do que com umas unhas incríveis. Desde
bem-estar Featured Outubro Rosa e a importância do autocuidado Atravessar o processo de tratamento do cancro da mama é uma das jornadas mais desafiantes que uma mulher pode enfrentar. E, nos momentos mais difíceis, há algo essencial que nunca deve ser esquecido: o autocuidado. A sheerME dá-te algumas sugestões de serviços que podes marcar para te sentires mais confiante!
beauty Featured Estas são as 5 tendências de corte cabelo que prometem fazer sucesso este outono🍂 O outono chegou e, com ele, a oportunidade perfeita para renovar o visual e adaptar o estilo às estações mais frias. Se estás à procura de inspiração, aqui estão os 5 cortes de cabelo mais em alta para esta temporada. 1. Corte Bob O corte bob é um clássico que
beauty Featured Transforma o teu mood pós-férias com a sheerME Voltaste das férias e sentes que o teu mood anda a precisar de um boost? Sabemos que retomar a rotina depois de uns dias de descanso pode ser complicado. Na sheerME, temos o serviço certo para cada estado de espírito! Escolhe o teu mood e encontra a solução perfeita para
business Featured Depois do Brasil, sheerME quer levar Sal(On) da L’Oréal para a América Latina, Espanha e Portugal Depois do piloto no Brasil, a portuguesa sheerME quer levar a plataforma Sal(On) desenvolvida para a L’Oréal aos proprietários de salões de beleza e profissionais da América Latina, Espanha e Portugal. E tudo pode já acontecer em 2025. "A nossa vontade é levar esta solução para mais
beauty Featured 5 cores de verniz para realçar o teu bronze O verão é o momento ideal para exibires o teu bronzeado e, claro, as tuas unhas também merecem um toque especial. Escolher a cor de verniz certa pode realçar ainda mais a tua pele dourada e adicionar um toque de estilo ao teu look. Aqui estão cinco cores de verniz
beauty Featured 5 tendências de Cortes e penteados masculinos para este verão O verão é a altura perfeita para fazer uma mudança de visual e adotar um corte mais fresco. Se estás à procura de inspiração, aqui estão cinco cortes de cabelo masculinos que são tendência para este verão. Descobre o corte ideal para ti e visita o teu barbeiro de confiança
business Featured sheerME e L’Oréal criam plataforma de gestão de negócio gratuita para profissionais de beleza no Brasil A sheerME e a L’Oréal Produtos Profissionais Brasil uniram-se para desenvolver o SAL(ON), uma plataforma gratuita para os profissionais de salões de beleza. Esta ferramenta tem como objetivo impulsionar o negócio dos estabelecimentos inscritos, através da otimização da sua gestão e do aumento das marcações online. Foi no
bem-estar Featured 🌞Queres ganhar uma toalha de praia e uma tote bag da sheerME? Sabe aqui como!🌊 O mês de agosto chegou e trouxe consigo uma oferta que vai tornar o teu verão ainda mais inesquecível! Este mês, a sheerME preparou algo incrível para ti: faz três marcações através da nossa plataforma e ganha uma tolha de praia e uma tote bag da sheerME. A tolha de
bem-estar Featured 5 Spas a não perder no Algarve Adiciona estes 5 spas à tua “bucket list” deste verão e aproveita o Algarve, além da praia.💆♂️ Serenity SPA - Albufeira Se procuras um Spa no Algarve, descobre o Serenity Spa The Art of Well Being. Inspirado na cultura indígena e nas tradições de cura, este spa embarcou numa busca
bem-estar Featured sheerME no Oeiras Marina Lifestyle & Sound Fest O Oeiras Marina Lifestyle & Sound Fest está de volta para transformar o Porto de Recreio de Oeiras num espaço vibrante e acolhedor! Entre os dias 25 e 27 de julho, das 17h às 21h, este evento promete oferecer uma experiência memorável ao ar livre, onde o relaxamento, o entretenimento